お米のふくやさんのお弁当に大変お世話になっています。
今回はこれまで食したお弁当を振り返りたいと思います。
ふくやさんは前橋東郵便局、フレッセイ駒形店さんの近くです。
最近ではモグモグドーナツ（MOG MOG DONUT）さんが向かいにできました。
これまでのお米のふくやさんのお弁当投稿はこちら。
まずは木曜、土曜日限定の「ガッツリからあげ弁当」からです。
日曜日がお休みのため土曜日にいただくことの多いこちらのお弁当は
名前の通りガッツリしていてそれでいて大根おろしでさっぱりさせてくれます。
特徴的なのは肉厚ジューシーなから揚げは1枚肉を揚げてそれをワイルドにカット。
通常のから揚げ弁当も美味しいですがそれ以上にお肉感とお得感があります。
から揚げの下には千切りキャベツ、大根おろし、ご飯、たくわん、副菜（この日はペンネ）の構成です。
そして、いつも注文するのはご飯を白米から玄米ご飯に変更です。
玄米の上に黒ゴマ、小梅です。
金額は同一で玄米にできます。
そして、白米のガッツリからあげ弁当も美味しいです。
やっぱりお弁当は白米でしょ。という方にもお米屋さんで
白米へのこだわりのあるふくやさんのお弁当は最高に美味しいです。
白米には黒ゴマがあります。
お米は第一、第二、第四火曜日は上越産新潟こしひかり、
第三火曜日は十日町産の魚沼こしひかり、通常（火曜日以外の毎日）は
天日乾燥こしひかりを使用されています。
そして、人気ナンバー1と表記があり、毎日提供されるお弁当。
「トマトチーズハンバーグとおろしから揚げ弁当」です。
こちらも玄米バージョンです。から揚げ2個にトマトチーズハンバーグ1個、ポテト、
大根おろし、ご飯、たくわん、副菜（この日はメンマ）、トマトチーズの下にはパスタ
という構成です。
から揚げ2個とトマトチーズハンバーグ1個という豪勢な内容です。
そこにポテトやパスタも加わります。ハンバーグ屋さんのお弁当といった雰囲気です。
そこにお米屋さん発祥のお弁当屋さんならではの玄米ご飯。
この玄米ご飯こそ健康の要になりそうです。
そして、お弁当といえば・・・そうです。
「からあげ弁当」です。現在の価格で490円と1コインでいただけて
からあげも4～5個入っています。
ボリューム感とコストパフォーマンスの両方を追求したお弁当です。
ご飯、から揚げ、たくわん、ポテト、ポテトサラダ、副菜（この日はひじき）と
嬉しい内容です。この副菜が嬉しいですね。
ふくやさんのから揚げは味付けがしっかりしていてマヨネーズなどはいりません。
から揚げにご飯があればそれで最高です。
次に紹介するのは「のり・から揚げ弁当」です。
内容は半分はご飯、海苔、おかか、醤油のいわゆる海苔弁当です。
反対側にから揚げ2個、ポテト、ちくわ磯部揚げ、ひじき、ポテトサラダ、たくわんの
構成です。
から揚げは長くて大きいもの。黒コショウでの味付けが印象的です。
ひじき、ポテトサラダ、ポテト、磯部揚げとから揚げ以外にも具沢山で
これで440円はお得な内容です。今や牛丼が400円の時代とあって
このお弁当を食べない手はありません。
次にご紹介するのは長男が大好きな「おにぎり弁当」です。
おにぎり弁当とは好きなおにぎり1～3個とから揚げ2個またはコロッケ1個と
玉子焼き、サラダ、たくわんがついておにぎり代＋280円のお弁当です。
いつもはおにぎり2個にから揚げ2個の「おにぎり弁当、から揚げ、鮭おにぎり2個です。
もしくは鮭おにぎり1個とから揚げ1個の組み合わせになります。
おむすび全体を海苔でくるんだおむすびでご飯がこぼれる心配がありません。
から揚げ2個、玉子焼き、ポテトサラダ、たくわんの構成です。
おにぎりのてっぺんには白ごまがふりかけてあります。
下の画像はから揚げおむすび、鮭おむすびのおにぎり弁当です。
この日のサラダはゴボウサラダです。
110円から180円までのおむすびはこんぶ、おかかをはじめしゃけ、高菜、
玄米、から揚げと豊富な種類があります。
から揚げ1個＋おにぎり代の「おにぎり弁当ミニ」もあります。
メニュー表には玄米についての記載もあります。
毎日の主食を玄米にするだけで食事の質が一気にあがります。
黒大豆、赤米、あずきとミネラル、食物繊維が豊富に含まれています。
定期的に新メニューも発売されます。
曜日限定のメニュー表は下記になります。
なかなか平日に食べる機会がありませんが
金曜日の若鶏のチキン竜田揚げ弁当が気になります。
最後になりますが先日初めて食べた、
「のり・から揚げ・明太子弁当」です。白米の似合う海苔弁当ですが
玄米の海苔弁当も悪くありませんでした。玄米と海苔のコラボレーション。
そして明太子。それにから揚げ3個、ちくわ磯部揚げ、ポテト、ペンネ、
たくわんがついて500円です。
店内に作り置きされているのはおむすびなので店頭での注文は少し待つかと思います。
店内には佐久産のお米やコシヒカリなどのお米の販売もされています。
ご馳走さまでした。
すこ健ことすこやか健一でした。
今後はお得な幕の内弁当などいろいろなお弁当も食べてみたいと思います。
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